به گزرش سلامت نیوز به نقل از هلث لاین، اگرچه نمی‌توانیم علت دقیق خارش شما را تشخیص دهیم، اما فهرستی از دلایل رایجی که زنان باردار ممکن است تمایل به خاراندن داشته باشند - و برخی از علائمی که باید به پزشک مراجعه کنید، گردآوری کرده‌ایم.
چه چیزی باعث خارش در دوران بارداری می شود؟
دلایل زیادی وجود دارد که ممکن است در دوران بارداری احساس خارش کنید. این دلایل ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- کشش پوست: بارداری اول و یا مادر چندقلو بودن بیشتر از آنچه قبلاً احساس می کردید باعث کشیدگی پوست می شود.
- خشکی: تغییرات هورمونی در بارداری می تواند باعث خارش و پوسته پوسته شدن پوست خشک شود.
- عطر یا پارچه: مواد شیمیایی مختلف می توانند به معنای واقعی کلمه شما را به دردسر انداخته و گرفتار خارش شدید پوستی کنند.
- هورمون ها: تغییرات هورمونی که در بارداری تجربه می کنید می تواند همه چیز را از خلق و خو گرفته تا گردش خون و خارش، تحت تاثیر قرار دهد.
- کلستاز: این یک اختلال کبدی است که می تواند منجر به تجمع اسیدهای صفراوی در خون شود که باعث احساس خارش می شود.
- پاپول ها و کهیر خارش دار بارداری (PUPPP) : این مورد یک بثورات خارش دار است که در اواخر بارداری در اطراف شکم علائم کشش ایجاد می کند.
- پروریگو: این برجستگی های پوسته دار و خارش دار روی بازوها، پاها یا شکم که می توانند در هر سه ماهه ظاهر شوند.
مهم است که در نظر داشته باشید که در کجای بدن خود خارش را تجربه می کنید چرا که اکثر بارداری ها با کمی خارش شکم و خارش سینه همراه هستند زیرا پوست در این نواحی تغییرات زیادی را تجربه می کند.
خارش اطراف ترک‌های پوستی ممکن است در نتیجه PUPPP باشد، در حالی که خارش نواحی دست و پا به احتمال زیاد ناشی از تماس پارچه با بدن و ایجاد حس خارش است.
گاهی اوقات احساس خارش خفیف طبیعی است، اما خارش شدید شکم، بازوها و پاها می تواند نشانه ای باشد که بدن شما نیاز به توجه دارد. برخی از افراد در دوران بارداری نیز خارش واژن را تجربه می کنند که ممکن است نیاز به درمان داشته باشد. علاوه بر این، گاهی اوقات ممکن است بثورات همراه با خارش بارداری وجود داشته باشد.
خارش به طور کلی به عنوان یک علامت اولیه بارداری در نظر گرفته نمی شود. در واقع، بسیاری از انواع بثورات معمولاً در اواخر بارداری ظاهر می شوند و برخی ممکن است تا پس از تولد نوزاد برطرف نشوند.
گفتنی است، هر زمان که خارش شدید یا طولانی در طول بارداری شما ظاهر شود، باید به پزشک خود اطلاع دهید.
آیا درمان طبیعی برای خارش در دوران بارداری وجود دارد؟
همانطور که دلایل بالقوه زیادی برای خارش در بارداری وجود دارد، راه‌های مختلفی برای کمک به کاهش خارش‌هایی که ممکن است احساس کنید وجود دارد. این درمان های طبیعی را در نظر بگیرید که می توانید در خانه امتحان کنید:
- عطر یا مواد شوینده را عوض کنید. حتی ممکن است برای جلوگیری از مواد شیمیایی موجود در محصولات تجاری که پوست شما را تحریک می کنند، صابون،عطر،مواد شوینده خودتان بسازید.
- لباس های گشاد از پارچه های طبیعی بپوشید: این کار به دور نگه داشتن پارچه‌های تحریک‌کننده بالقوه از پوست شما کمک می‌کند و به شما کمک می‌کند تا از هر گونه جوش‌های ناشی از گرما جلوگیری کنید!
- حمام بلغور جو دوسر بگیرید یا از ماست به عنوان درمان پوستی استفاده کنید: دوش گرفتن با صابون قطران کاج یک درمان خانگی رایج برای PUPPP است.
- برای کمک به خشکی پوست از مرطوب کننده استفاده کنید: روغن زیتون و روغن نارگیل هر دو مرطوب کننده بسیار قوی هستند و می توانند گزینه ای عالی برای شما باشند.
- مقداری لوسیون کالامین بمالید: این مایع صورتی گچی فقط برای نیش حشرات و پیچک سمی نیست!
- مطمئن شوید که هیدراته می مانید: مصرف نوشیدنی های سالم به خصوص آب را فراموش نکنید.
- دستگاه بخور و یا فن خود را روشن کنید: مرطوب و خنک نگه داشتن هوا به پوست خشک و بثورات ناشی از گرما که با خارش همراه هستند کمک می کند.
- با آب ولرم دوش بگیرید: حمام با آب ولرم خارش را تسکین می‌دهد درحالی‌که دوش آب گرم خارش را بدتر می‌کند.
- یخ را فراموش نکنید: قرار دادن بسته‌های یخ روی قسمت‌هایی از پوست بسیار مؤثر واقع می‌شود به ویژه اگر خارش در کف دست، پاشنه پا یا قسمت‌های کوچک بدن باشد.
- نشاسته ذرت : می‌توان کمی نشاسته ذرت را روی قسمت‌های مؤثر پاشید یا این‌که نشاسته را باکمی آب ترکیب کرد و به قسمت‌های مؤثر مالید.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
در صورت داشتن هر یک از موارد زیر باید به پزشک مراجعه کنید.
علائم کلستاز
- یرقان (زردی پوست و ناحیه سفید چشم)
- ادرار تیره
- کمبود اشتها
- حالت تهوع
- مدفوع سبک
- افسردگی
- خارش شدید، از جمله خارش پا
کلستاز یک بیماری کبدی است که منجر به تجمع اسیدهای صفراوی در خون می شود. معمولاً راش وجود ندارد، اما ممکن است رنگ پوست زردتر شود. در بارداری، این وضعیت، اگر ظاهر شود، در سه ماهه سوم رخ می دهد.
پزشک شما کلستاز را با آزمایش خون تشخیص می دهد. تاریخچه پزشکی نیز معمولاً گرفته می‌شود، زیرا کلستاز می‌تواند یک بیماری ارثی باشد و اگر مادر یا خواهر شما نیز در یکی از بارداری‌های خود دچار آن شده باشند، شایع‌تر است.
اگر کلستاز علت خارش شما باشد، بسیاری از داروهای ضد خارش بدون نسخه مؤثر نخواهند بود، اما پزشک شما ممکن است بتواند داروهای دیگری را تجویز کند که می تواند به کاهش مقداری خارش و کاهش مقدار اسید صفراوی در بدن کمک کند. خون
در نهایت، راه حل کلستاز، زایمان است و خارش معمولاً ظرف چند روز پس از زایمان برطرف می شود.
از آنجایی که احتمال مرده‌زایی، پریشانی جنینی و زایمان زودرس افزایش می‌یابد، در صورت تشخیص کلستاز، پزشک ممکن است بخواهد در مورد القای زودهنگام یا نظارت بیشتر در طول بارداری (و برای دوره‌ای پس از زایمان) صحبت کند.
علائم PUPPP
- بثورات متشکل از نقاط کوچک و جوش مانند که معمولاً از نواحی علائم کشش منتشر می شوند و از سینه ها خارج نمی شوند.
- تاول در اطراف بثورات
- احساس خارش اضافی در شب
به طور معمول، پزشک شما PUPPP را از طریق معاینه پوست تشخیص می دهد. در موارد نادر ممکن است بیوپسی پوست درخواست شود. همچنین ممکن است آزمایش خون برای رد عفونت انجام شود.
درمان نهایی PUPPP زایمان نوزاد است و بثورات پوستی معمولاً ظرف چند هفته پس از زایمان از بین می‌روند. مرطوب‌کننده‌ها، کرم‌های استروئیدی و آنتی‌هیستامین‌های تجویز شده توسط پزشک و همچنین حمام‌های تسکین دهنده خارش، می‌توانند به کاهش موقت خارش تا زمان زایمان کمک کنند.
علائم خارش
- برآمدگی های خارش دار و پوسته پوسته روی بازوها، پاها یا شکم
در حالی که مرطوب کننده ها ممکن است به رفع خارش ناشی از خارش کمک کنند، درمان معمولاً شامل استروئیدهای موضعی و آنتی هیستامین های خوراکی است. اگر در طول یک بارداری دچار خارش شده اید، این احتمال افزایش می یابد که در بارداری های بعدی آن را تجربه کنید. در حالی که ممکن است مدت کوتاهی پس از زایمان از بین برود، متأسفانه می تواند هفته ها یا حتی ماه ها پس از زایمان نیز ادامه داشته باشد.
اگر برای مدت طولانی در دوران بارداری خود احساس خارش شدید دارید، بهتر است با مامای خود مشورت کنید. آنها می توانند داروهایی را برای بهبود شرایط شما تجویز کنند و مطمئن شوند که شما و کودکتان ایمن هستید.
نظر شما